第一个是《金匮要略》的生姜半夏汤，生姜配半夏。针对胃里有寒痰、老恶心反胃的情况——吃点凉的就想吐，胸口发闷，嘴里清水多。生姜温胃散寒，半夏化痰降逆，把寒痰化掉、胃气顺下去，一副才三块多。 第二个是《本草纲目》里的葱白豆豉汤，葱白加豆豉。适合风寒刚上身、感冒初起——身上发冷、头疼、鼻子有点堵，还没到发烧咳嗽时。葱白通阳散寒，豆豉解表透邪，把刚入侵的寒气赶出去，一副两块钱，比硬扛着强。第三个是《证治准绳》的苍术黄柏汤，苍术配黄柏。适合湿热缠身、关节沉痛——潮天膝盖脚踝酸胀发肿，或脚底板多汗发臭。苍术燥湿，黄柏清热，把湿热从小便排出去，一副四块多，药店常见，比瞎用膏药管用。这三个方子都是老祖宗千百年的经验，简单便宜，记下来全家受益。

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